Showing posts with label វាលស្រែ. Show all posts
Showing posts with label វាលស្រែ. Show all posts

ស្វែង​យល់​ពី​ការ​ដាំដុះ​ដំណាំ​ និង​ចិញ្ចឹម​សត្វ​



ចង់​ដឹង​អំពី​​វិធី​ដាំដុះ​ដំណាំ​បែប​​ធម្មជាតិ ទៅ​លេង​​ផ្ទះ​កសិដ្ឋាន​​ឯ​កំពង់ឆ្នាំង​នេះ​ឯង!

កំពង់ឆ្នាំង៖ នៅ​រីសត​ផ្ទះ​កសិដ្ឋាន​ស្ថិត​ក្នុង​ស្រុក​សាមគ្គីមានជ័យ​នៃ​ទឹក​ដី​កំពង់ឆ្នាំង ភ្ញៀវ​​មិន​ត្រឹមតែ​​អាច​ទទួល​បាន​នូវ​សេវាកម្ម​​ស្នាក់នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ​ឈើ​បុរាណ​ និង​ទទួល​អាហារ​ស្រស់ៗ​ផលិត​ចេញ​ពី​កសិដ្ឋាន​ផ្ទាល់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្ដែ​ថែម​ទាំង​ទស្សនា​ និង​ស្វែង​យល់​ពី​ការ​ដាំដុះ​ដំណាំ​ និង​ចិញ្ចឹម​សត្វ​ផង​ដែរ​។

ផ្ទះ​កសិដ្ឋាន​បាន​ប្រើប្រាស់​ដី​ជាង ១០ ​​ហិកតា លើ​ផ្ទៃ​ដី​កសិកម្ម​ ២០ ​ហិកតា ​​ដើម្បី​ដាំ​ដំណាំ​បន្លែ​បង្ការ​ជាង ៣០ ​​ប្រភេទ​ ចាប់​ពី​បន្លែ​ស្លឹក ជីរ ដើម ផ្កា ផ្លែ​ និង​មើម​ថែម​ទៀត​ ស្រះ​ចិញ្ចឹម​ត្រី និង​មាន់​ជាដើម​។

លោក ស៊ី សុវ៉ាត ជា​អ្នក​គ្រប់គ្រង​នៅ​ផ្ទះ​​កសិដ្ឋាន​នៃ​អង្គការ​តុកកែ​ញញឹម បាន​ប្រាប់ ​ភ្នំពេញ ​ប៉ុស្ដិ៍​ ថា​៖ «យើង​បែងចែក​តំបន់​ជា ៣ ​ផ្នែក​ធំៗ ដូចជា កន្លែង​បណ្ដុះ​ កន្លែង​ដំណាំ​ បិទ​ជិត និង​ដំណាំ​កណ្ដាល​វាល»។

លោក​ថា​៖ «​ក្នុង​វិស័យ​កសិកម្ម យើង​​ធ្វើ​ការ​ជាមួយ​ជីវិត ដែល​មិន​ងាយ​ស្រួល​ប៉ុន្មាន​ក្នុង​ការ​ដាំដុះ និង​ថែទាំ​ជីវិត​ឡើយ​។ បើ​ចាប់​ផ្ដើម​មក​មិន​ល្អ ពួក​វា​អាច​ងាប់​ពាក់​កណ្ដាល​ដែរ​»។

ដោយ​ចាប់​ផ្ដើម​​​រយៈពេល ៤ ​ឆ្នាំ និង​កំពុង​ត្រូវ​បាន​ពង្រីក​បន្ថែម​ឱ្យ​កាន់​តែ​ធំ​​ក្នុង​ការ​បំពេញ​តម្រូវ​ការ​ខ្ពស់​ ​ដើម្បី​ឱ្យ​ដំណាំ​មាន​ទិន្នផល​ល្អ លោក សុវ៉ាត បាន​​ផ្ដោត​លើ​កត្ដា​មួយ​ចំនួន។

លោក​ សុវ៉ាត បាន​រៀបរាប់​លម្អិត​អំពី​វិធី​ដាំដុះ​ចំពោះ​អ្នក​ស្រឡាញ់​កសិកម្ម​បែប​ធម្មជាតិ​ថា ទី​១ កសិករ​​​មើល​ទៅ​លើ​ដី​ ដែល​មាន​ធាតុ​ផ្សំ​ទាំង​ជីរ និង​ការ​បំប៉ន​។ ទី២ វា​ទាក់ទង​នឹង​កត្ដា​ទឹក ដែល​ទាមទារ​កសិករ​ត្រូវ​ដឹង​ថា ដំណាំ​ប្រភេទ​ណា​ត្រូវ​ការ​ទឹក​ច្រើន និង​ដំណាំ​ណា​ត្រូវ​ការ​ទឹក​តិច​។

បុរស​វ័យ ៣២ ​ឆ្នាំ ដែល​ខិតខំ​សង្គ្រោះ​ដី​ធ្លាប់​តែ​ជា​ខ្សាច់​ខ្សោះ​ជីវជាតិ​រូប​នេះ​បាន​បន្ដ​ថា មួយ​ទៀត គឺ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​​ទាក់ទង​នឹង​ដី​ទៀត​ថា តើ​វា​ត្រូវ​ការ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​កម្រិត​ណា​ ទៅ​តាម​ប្រភេទ​ដី និង​ប្រភេទ​ដំណាំ​។ ចុង​ក្រោយ គឺ​ជា​ការ​គ្រប់គ្រង​កត្ដា​ចង្រៃ (IPM) រួម​ទាំង​ការ​គ្រប់គ្រង​សត្វ​ល្អិត និង​ជំងឺ​ផ្សេងៗ។

លោក​និយាយ​នៅ​ក្នុង​សួន​ផ្សាំ​កូន​រុក្ខជាតិ​​ថា​៖ «បញ្ហា​ជំងឺ​ដល់​ដំណាំ រួម​មាន ជំងឺ​ផ្សិត និង​ជំងឺ​បង្ក​ដោយ​វីរុស​។ ប៉ុន្ដែ​ជា​ទូទៅ ជំងឺ​វីរុស យើង​មិន​អាច​ព្យាបាល​វា​បាន​ទេ ដោយ​ការ​​ដក​ដំណាំ​នោះ​ចោល ហើយ​ជំងឺ​ផ្សិត យើង​អាច​បាញ់​ថ្នាំ​ទ្រូកូឌើម៉ា​ (trichoderma)។ យើង​ក៏​ប្រើប្រាស់​អន្ទាក់​មួយ​ចំនួន​ដូចជា អន្ទាក់​ក្រដាស​​ស្អិត និង​អន្ទាក់​ស្រាំង​ជាដើម​។

លោក​បញ្ជាក់​ថា៖ «​ជា​កសិកម្ម​សរីរាង្គ ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​​បាញ់​លើ​សត្វ​ល្អិត មិន​មែន​អាច​សម្លាប់​​ពួក​វា​បាន​នោះ​ទេ​។ ភាគ​ច្រើន ប្រសិទ្ធភាព​របស់​វា​ត្រឹម​បណ្ដេញ​សត្វ​ល្អិត​ចង្រៃ​។ នៅ​ទីតាំង​ខ្លះ យើង​ដាំ​ផ្កា​មួយ​ចំនួន​ ដូចជា ស្បៃ​រឿង ឬ​ខ្ទឹម​ ដែល​អាច​បំភាយ​ក្លិន​បណ្ដេញ​សត្វ​ល្អិត​ផង​ដែរ​»។

ឆ្លើយ​នឹង​សំណួរ​ពី​សំណាក់​ភ្ញៀវ​ ដែល​មាន​បំណង​​ដាំ​ដំណាំ​បន្លែ​បន្ដិចបន្ដួច​ក្នុង​បរិវេណ​ផ្ទះ​អំពី​ការ​កម្ចាត់​សត្វ​ខ្យង​ល្អិតៗ ​ដែល​ស៊ី​កូន​រុក្ខជាតិ​ទើប​​ចាប់​ផ្ដើម​ដុះ​ អ្នក​គ្រប់គ្រង​ផ្ទះ​កសិដ្ឋាន​បាន​ឱ្យ​ដឹង​ថា​ វិធី​សាមញ្ញ និង​ងាយ​ស្រួល ម្ចាស់​ដំណាំ​កាត់​កំប៉ុង​ រួច​កប់​ក្នុង​ដី​ប្រហែល​កន្លះ​តឹក និង​ឱ្យ​មាត់​លើ​ស្មើ​នឹង​ផ្ទៃ​របស់​ដី​។

លោក​ សុវ៉ាត ដែល​ត្រៀម​ខ្លួន​ឆ្លើយ​រាល់​សំណួរ​ទាក់ទង​នឹង​កសិកម្ម​បាន​និយាយ​ថា​៖ «​បន្ទាប់​មក​យើង​ចាក់​ទឹក​ស្រាបៀរ​ចូល​ត្រឹម​ពាក់​កណ្ដាល​នៃ​កំប៉ុង។ ​សត្វ​ល្អិត​ចង្រៃ​ទាំង​នោះ​នឹង​វារ​ចូល​ទឹក​ស្រាបៀរ និង​ងាប់​នៅ​ទីនោះ​»។

ចំណោម​ដំណាំ​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ ភ្ញៀវ​​ដែល​ដើរ​ទស្សនា​សួន​បន្លែ​បៃតង​ស្រស់​ហាក់​ចាប់​អារម្មណ៍​នឹង​ចម្ការ​​វ៉ានីឡា​ ជា​ដំណាំ​ថ្មី​សន្លាង​មួយ​ប្រភេទ​របស់​ផ្ទះ​កសិដ្ឋាន​ ដែល​អ្នក​គ្រប់គ្រង​សួន​មាន​សុទិដ្ឋិនិយម​ចំពោះ​លទ្ធភាព​​នៃ​ការ​ផ្ដល់ផល​របស់​វា​។

ស្ថិត​ក្នុង​សួន​​​ដំណាំ​វ៉ានីឡា ដែល​កសិដ្ឋាន​ទើប​ចាប់​ផ្ដើម​ជិត ៤០ ​គុម្ព ​ក្នុង​រោង​បិទ​ជិត លោក សុវ៉ាត បាន​ឱ្យ​ដឹង​ថា ផ្លែ​របស់​វា​ដែល​ត្រូវ​បាន​ហាល​សម្ងួត​រួច និង​ចង​ជា​បាច់ៗ មាន​តម្លៃ​ចន្លោះ​ពី ៥០០ ទៅ ៧០០ ​ដុល្លារ ​ក្នុង ​១ ​គីឡូក្រាម អាស្រ័យ​លើ​ចំណាត់​ថ្នាក់​របស់​វា។

លោក​បាន​និយាយ​ថា​៖ «​វ៉ានីឡា អាច​ផ្ដល់​ផល​នៅ​ចន្លោះ​ពី ៤​ ទៅ ៥ ​ឆ្នាំ​ អាស្រ័យ​លើ​ការ​កាត់​ទង​ចាស់ ឬ​ក៏​ខ្ចី​​ផង​ដែរ​។ បើ​សំណាង​ល្អ ឆ្នាំ​ក្រោយ​ វា​នឹង​ចេញ​ផ្កា អាច​បាន​ផល​។ តែ​អត់​សំណាង​ទេ យើង​ត្រូវ​រង់ចាំ​បន្ដ​ទៀត​ ហើយ​គ្រាន់​តែ​ចន្លោះ​ពី​ការ​ចេញ​ផ្កា​ទៅ​ចេញ​ក្ដឹប​ ក៏​វា​ត្រូវ​ការ​ពេល​វេលា​ប្រមាណ ៩ ​ខែ​ឯណោះ​»។

លោក​អះអាង​ថា​៖ «វ៉ានីឡា មាន​លក្ខណៈ​ខុស​ប្លែក​ពី​រុក្ខជាតិ​ដទៃ​ត្រង់​ថា រុក្ខជាតិ​ទូទៅ​ត្រូវ​ការ​ឃ្មុំ​ជា​អ្នក​នាំ​លម្អង​កេស​ញី​ឈ្មោល​ តែ​ចំពោះ​​វ៉ានីឡា យើង​ត្រូវ​ប្រើ​ដៃ​ក្នុង​ការ​ផ្សាំ​កេស​ញី និង​កេស​ឈ្មោល»​។

ផ្ទះ​កសិដ្ឋាន​របស់​អង្គការ​តុកកែ​ញញឹម​កម្ពុជា ស្ថិត​ក្នុង​ឃុំ​ត្បែង​ខ្ពស់ ស្រុក​សាមគ្គីមាន​ជ័យ ខេត្ដ​កំពង់ឆ្នាំង ចម្ងាយ​ប្រមាណ ៧០ ​គីឡូម៉ែត្រ​ពី​រាជធានី​ភ្នំពេញ៕

ប្រភពដើម ​៖ https://khmer.rvasia.org
សម្រួលដោយ ​៖ រៀនដើម្បីធ្វើស្រែ

ដំណាំធម្មជាតិក្បែរផ្ទះជួយសុខភាពល្អ



ដំណាំធម្មជាតិក្បែរផ្ទះជួយសុខភាពល្អ និងរកចំណូលប្រចាំថ្ងៃ ដំណាំ​របស់​ប្រជាពលរដ្ឋ​ដាំ​ក្នុង​ផើង​នៅ​ក្បែរ​ៗ​ផ្ទះ​របស់គាត់។ 

បន្លែ​ផ្សេងៗ​ដែល​លក់​នៅ​តាម​ទីផ្សារ​សព្វថ្ងៃ ភាគច្រើន​សុទ្ធ​តែ​ជា​បន្លែ​ដាំ​ដោយ​ប្រើ​ប្រាស់​សារធាតុ​គីមីពុល​ ពោល​គឺ​ពន្លឿន​ការ​លូត​លាស់​របស់​ដំណាំ​ ឬ​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​សារធាតុ​គីមី​​ធ្វើ​ឲ្យ​រីក​មាឌ​ជាដើម។ ទាំងនេះ​បាន​ក្លាយ​ជា​​កង្វល់​មួយ​សម្រាប់​ប្រជា​ពលរដ្ឋ​ជា​អ្នក​បរិភោគ។

យោង​តាម​របាយការណ៍​ពី​ក្រសួង​កសិកម្ម រុក្ខា​ប្រមាញ់ និង​នេសាទ​ បាន​បង្ហាញ​ថា ប្រទេស​កម្ពុជា​ត្រូវ​ការ​បន្លែ​ប្រមាណ​ជា ៤០០​តោន​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ សម្រាប់​ផ្គត់​ផ្គង់​តម្រូវការ​ទីផ្សារ។

ដោយ​សារ​តែ​តម្រូវ​ការ​បន្លែ​ទាំង​នេះ​ហើយ ទើប​តម្រូវ​ឲ្យ​កម្ពុជា​នាំ​ចូល​បន្លែ​ពី​ក្រៅ​ប្រទេស​។ មិន​ថា​តែ​បន្លែ​នាំ​ចូល ឬ​បន្លែ​ផលិត​ផ្ទាល់​នៅ​ក្នុង​ស្រុក​នោះ​ទេ ៥០%​ជា​បន្លែ​ដែល​មាន​សារធាតុ​គីមី​ពុល ធ្វើ​ឲ្យ​ពលរដ្ឋ​ជា​អ្នក​បរិភោគ ខ្លាច​រអារ​ទទួល​ទាន ដោយ​បារម្ភ​ពី​សុខភាព។

ជាមួយ​នឹង​កង្វល់​ជា​ច្រើន​ទាំងនេះ​ ប្រជា​ពលរដ្ឋ​បាន​ងាក​ទៅ​រក​ការដាំ​បន្លែ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​នៅ​ក្បែរ​ផ្ទះ សម្រាប់​បរិភោគ​ផ្ទាល់​ខ្លួន និង​លក់​ដើម្បី​បង្កើន​ចំណូល​សម្រាប់​ក្រុម​គ្រួសារ។

អ្នកស្រី សុខ អេងលី រស់​នៅ​ក្នុង​សង្កាត់​ព្រែក​ថ្មី ខណ្ឌ​ច្បារអំពៅ រាជធានី​ភ្នំពេញ  ​បាន​និយាយ​ថា៖ «ចង់​ដាំ​បន្លែ​ខ្លួន​ឯង ព្រោះ​បើ​ទិញ​របស់​គេៗ​និយាយ​ថា​ ដាក់​គីមី​ដើម្បី​ទុក​បាន​យូរ។ ពេល​ហូប​ទៅ​មិន​ឆ្ងាញ់​ទេ ដូច​ជា​ត្រសក់​អី​តូច​ៗ​ទេ តែ​ពេល​មក​ដល់​ភ្នំពេញ​ធំៗ។ នេះ​តែង​ឮ​គេ​និយាយ​ ដល់​ពេល​អីចឹង​មិន​ចង់​ហូប​ ចង់​ដាំ​បន្លែ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ដើម្បី​មានសុខ​ភាព​ល្អ​ទាំង​ខ្ញុំ និង​អ្នក​ហូប។ ហូប​ខ្លួន​ឯង​ខ្លះ និង​បាន​លក់​ខ្លះ»។

នេះ​មិន​មែន​ជា​រឿង​ថ្មី​សម្រាប់​អ្នក​ស្រី សុខ អេងលី ក្នុង​ការ​ដាំ​បន្លែ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ទេ កន្លង​មក​អ្នកស្រី​ក៏​បាន​ដាំ​បន្លែ​នៅ​លើ​ផ្ទៃ​ដី ទំហំ​១០​ម៉ែត្រ គុណ​នឹង ២០​ម៉ែត្រ ដោយ​ស្ថិត​នៅ​ចម្ងាយ​ប្រមាណ​២០០​ម៉ែត្រ​ពី​ផ្ទះ។ ប៉ុន្តែ​កង្វះ​ការ​ថែ​ទាំ និង​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ ធ្វើ​ឲ្យ​ទិន្នផល​មិន​បាន​សម​ប្រកប តែ​ទោះបីជា​យ៉ាងណា​ក៏​ដោយ អ្នកស្រី​បាន​តស៊ូ​ជាមួយ​ការលំបាក​មួយ​ចំនួន​ដើម្បី​ពុះ​ពារ​ដាំ​បន្លែ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ និង​បាន​សិក្សា​ឈ្វេងយល់​បន្ថែម​ពី​​អ្នកជំនាញផ្នែកកសិកម្មផងនោះ អ្នកស្រី​បាន​​ផ្លាស់ប្តូរមក​ដាំ​បន្លែ​បន្តិច​បន្តួច​នៅ​ក្បែរ​ផ្ទះ។

អ្នកស្រី​ សុខ អេងលី៖ «ខ្ញុំ​បាន​ទៅ​កម្សាន្ត​នៅ​កន្លែង​កម្សាន្ត​មួយ ទៅ​មើល​កសិដ្ឋាន​គេ​នោះ ទោះ​បី​ជា​ដី​ពិបាក​ដាំ​បន្លែ​យ៉ាង​ណា​ក៏​គេ​ដាំ​បន្លែ​បាន​ល្អ​ដែរ»។

មិន​ខុស​ពី​ការងារ​ផ្សេងៗ​នោះ​ទេ នៅ​ពេល​ចាប់​ផ្តើម​ដំបូង អ្នកស្រី​បាន​ជួប​ប្រទះ​នឹង​បញ្ហ​លំបាក​មួយ​ចំនួន ប៉ុន្តែ​អ្នកស្រី​នៅ​តែ​បាន​បោះ​ជំហាន​ទៅ​មុខ​ដោយ​ការតស៊ូ​ព្យាយាម​រហូត​ទទួល​បាន​លទ្ធផល​គួរ​ជាទី​ពេញចិត្ត។ បញ្ហា​លំបាក​ដែល​អ្នកស្រី សុខ អេងលី បាន​ជួប​ប្រទះ​នោះ​គឺ​ កត្តា​​សត្វ​ល្អិត​ចង្រៃ​បំផ្លាញ​ដំណាំ ធ្វើ​ឲ្យ​ម្ចាស់​ចម្ការ​ខាងលើ​ សឹង​តែបោះ​បង់​ចោល​ការដាំ​បន្លែ​ទាំង​នោះ។

ស្រដៀង​គ្នា​នេះ​ដែរ ប្រជា​ពលរដ្ឋ​មួយ​រូប​ទៀត ដែរ​ស្ថិត​នៅ​សង្កាត់​ក្បាល​កោះ ដែល​ផ្លាស់​ប្តូរ​ពី​ទម្លាប់​ទិញ​បន្លែ​ពីផ្សារ ​មក​ដាំ​បន្លែ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ក៏​បាន​ជួប​បញ្ហា​លំបាក​ៗ​ដូច​គ្នា​ផងដែរ។ ការប្តេជ្ញា​ចិត្ត​ធ្វើ​ឲ្យ​ អ្នកស្រី លី មេសា បាន​ទទួល​លទ្ធផល​ជា​វិជ្ជមាន។

អ្នកស្រី លី​ មេសាឲ្យ​ដឹងថា៖ «ទោះ​បី​ជា​យើង​រស់​នៅ​ជាប់​ទន្លេ​ក៏​ដោយ ក៏​មិន​បា្រកដ​ថា​ដី​ល្អ​អាច​ដាំ​បន្លែ​បាន​នោះ​ដែរ បើ​យើង​ខ្វះ​ការតស៊ូ ដី​ឥដ្ឋ​ដំ​មិន​បែក​ផង​នោះ។ ខ្ញុំ​គិត​ថា​ប្រហែល​ជា​ដាំ​មិន​កើត​ទេ​មើល​ទៅ​ ​តែ​ដោយ​សារ​ខ្ញុំ​ចេះ​តែ​ដាក់​ជី​ធម្មជាតិ​ទៅ ក៏​ទទួល​បាន​ផល​ល្អ»។

ទោះ​បី​ជា​មាន​សត្វ​ល្អិត​បំផ្លាញ​ដំណាំ​របស់ អ្នកស្រី លី​ មេសា ក៏​ដោយ គាត់​អាច​បង្កើត​ថ្នាំ​សម្លាប់​សត្វ​ល្អិត តាម​បែប​ធម្មជាតិ ដោយ​មិន​ចំណាយ​លុយ​ទៅ​ទិញ​គេ​ទេ។ ថ្នាំ​ទាំង​នោះ​ផ្សំ​ចេញ​ពី មើម​រមៀត សឹ្លកគ្រៃ ជាដើម។

បន្ទាប់​ពី​ការដាំ​រយៈ​ពេល​១​ខែ​ពេញ ក្រៅពី​ទទួល​បាន​បន្លែ​បរិភោគ​ខ្លួន​ឯង ដំណាំ​បន្តិច​បន្តួច​ក្បែរ​ផ្ទះ​នេះ​អាច​រក​ចំណូល​ប្រចាំ​គ្រួសារ​បាន​ផង​ដែរ ដែល​ផ្តល់​ផល​ឲ្យ​ពួកគាត់​ប្រមាណ​ជា ២០០០០០ រៀល​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ។ បទពិសោធ​របស់​ពួក​គាត់​ទាំង​ពីរ​នាក់​ ធ្វើ​ឲ្យ​គាត់​សង្ឃឹម​ថា​វា​ជា​គំរូ និង​ជា​ការលើក​ទឹក​ចិត្ត​ដល់​កសិករ​ផ្សេង​ទៀត​នៅ​ក្នុង​ភូមិ​ ក៏​ដូច​ជា​នៅ​ទូទាំង​ប្រទេស ឲ្យ​ប្រើ​ប្រាស់​ដី​ទំនេរ​ក្បែរ​ផ្ទះ ដើម្បី​ដាំ​ដំ​ណាំ។

អ្នកស្រី លី មេសា ​៖ «យើង​មាន​ដី​ទំនេរ​ចឹង ខ្ញុំ​ចង់​ឲ្យ​នាំគ្នា​ដាំ​បន្លែ​គ្រប់​ប្រភេទ ដែល​ទី​តាំង​ណា​ក៏​អាច​ដាំ​បាន​ មិន​ឲ្យ​ចន្លោះ​ដី​ចោល​នោះ​ទេ យើង​អាច​ដាំ​បាន​ទាំងអស់ ដូច​ជា​ត្រឡាច ននោង គ្រប់​សព្វ​បែប​យ៉ាង»។

យោង​តាម​របាយការណ៍​ពី​ក្រសួង​កសិកម្ម រុក្ខា​ប្រមាញ់ និង​នេសាទ បាន​បង្ហាញ​ថា ផលិត​ផល​កសិកម្ម​បាន​ចូល​រួម​ចំណែក ៣៥% នៃ​ផលិត​ផល​ក្នុង​ស្រុក​សរុប និង​៥៦%​នៃ​ការផ្តល់​ការងារ​ក្នុង​ទីផ្សារ​ការងារ​សរុប។ ផលិត​ផល​ចម្បង​ក្នុង​វិស័យ​នេះ​រួមមាន ស្រូវ​អង្ករ កៅស៊ូ ពោត បន្លែ គ្រាប់​ស្វាយ​ចន្ទី និង​ដំឡូង​មី។ ការនាំ​ចេញ​ផលិត​ផល​កសិកម្ម​មិន​ទាន់​កែ​ច្នៃ ត្រូវ​បាន​ប៉ាន់​ប្រមាណ​ថា​មាន​ចំនួន​៩០%​នៃ​ការនាំ​ចេញ​ផលិត​ផល​កសិកម្ម​សរុប។

រដ្ឋមន្ត្រី​ក្រសួង​កសិកម្ម រុក្ខា​ប្រមាញ់ និង​នេសាទ បាន​អះអាង​ថា ​ កម្ពុជា​នឹង​ជំរុញ​ល្បឿន​នៃ​ការ​ដាំដុះ​បន្លែ​ផ្លែឈើ​ឲ្យ​បាន ៦​ម៉ឺន​តោន ក្នុង​១​ឆ្នាំ ដើម្បី​ឆ្លើយ​តប​នឹង​សេចក្ដី​ត្រូវ​ការ​ក្នុង​ស្រុក ក៏​ដូចជា​កាត់​បន្ថយ​ការ​នាំ​ចូល​ពី​បរទេស។

លោក​​​រដ្ឋមន្ត្រី វេង សាខុន បាន​បញ្ជាក់​ទៀត​ថា ដើម្បី​សម្រេច​គម្រោង​នេះ រដ្ឋាភិបាល​នឹង​ផ្ដល់​ជា​កញ្ចប់​ថវិកា​ចំនួន ៣០​លាន​ដុល្លារ សម្រាប់​មន្ទីរ​កសិកម្ម​គ្រប់​ខេត្ត​អនុវត្ត។ លោក​បន្ថែម​ថា រដ្ឋាភិបាល​នឹង​ជួយ​ផ្នែក​បច្ចេកទេស និង​ប្រព័ន្ធ​ធារាសាស្ត្រ​ដល់​ប្រជា​កសិករ ដែល​មាន​ដី​ចម្ការ​ធ្វើ​ដោយ​គ្មាន​ជាតិ​គីមី តាម​រយៈ​កិច្ច​សន្យា​ប្រមូល​ទិញ និង​ការ​ចរចា​តម្លៃ​គ្នា។ ដោយ​ផ្អែក​លើ​គម្រោង​នេះ កម្ពុជា​​សង្ឃឹម​ថា​នឹង​អាច​កាត់​បន្ថយ​ការ​នាំ​ចូល​បន្លែ​ផ្លែ​ឈើ​ពី​ក្រៅ​ប្រទេស​ចាប់​ពី​ឆ្នាំ​២០១៩​ខាង​មុខ​​នេះ​ត​ទៅ។

បច្ចុប្បន្ន កម្ពុជា​បាន​នាំ​ចូល​បន្លែ​ចម្រុះ​ពី​ក្រៅ​ប្រទេស​ចំនួន ២០០​តោន ទៅ​ជាង ៤០០​តោន ក្នុង​១ថ្ងៃៗ សម្រាប់​ផ្គត់ផ្គង់​ទីផ្សារ​ក្នុង​ស្រុក។ បន្លែ​ទាំង​នោះ​ភាគ​ច្រើន​នាំ​ចូល​ពី​ប្រទេស​វៀតណាម និង​ប្រទេស​ថៃ ក្នុង​តម្លៃ​ជាង ២០០​លាន​ដុល្លារ ក្នុង​១​ឆ្នាំៗ៕

អត្ថបទដោយ ​៖ ផល សុផានិត

ប្រភពដើម ‌៖ https://khmer.rvasia.org

សម្រួលដោយ ៖ រៀនដើម្បីធ្វើស្រែ

សុភាសិតអង់គ្លេស-ខ្មែរ | English Khmer Proverbs



 “Laziness will take you no where”. It is very true that you will not get what you want or get anywhere for being lazy. 

“ភាពខ្ជិលជ្រអូសនឹងមិននាំអ្នកទៅណាឆ្ងាយឡើយ” ពិតប្រាកដមែនហើយដែលការខ្ជិលជ្រអូសនឹងមិនផ្ដល់អោយអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានឬក៏ទៅកន្លែងដែលអ្នកខង់ទៅឡើយ។

ប្រសិនបើមាននណាម្នាក់និយាយថាគាត់គឺជា black sheep of the family នោះវាមានន័យថាគាត់គឺជាមនុយស្សខុសគេនៅក្នុងគ្រួសាររឺក៏ក្រុមរបស់គាត់។ សូមមើលឧទាហរណ៍ខាងក្រោម

ឧទាហរណ៍: អ្នកគ្រប់គ្នានៅក្នុងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំសុទ្ធតែមានចំនេះដឹងខ្ពង់ខ្ពស់, ខុសគេតែខ្ញុំដែលបានឈប់ចូលសាលាតាំងតែពីអាយុ ១៣ ឆ្នាំ។

If someone says he is a black sheep of the family, it means that he is a troublemaker or is different from everyone else in his family or group.

Example: Everyone in my family is well-educated, but I dropped out of school since I was thirteen.

You don’t keep a dog and bark yourself .

តើអ្នកទាំងអស់គ្នាយ់អំពីអត្ថន័យនៃពាក្យស្លោកនេះដែរឬទេ? ប្រសិនបើយល់ឬក៏មានមតិយ៉ាងណាសូមបញ្ចេញនៅក្នុង Comment ខាងក្រោម។ ប្រសិនបើចង់ដឹងអំពីអត្ថន័យរបស់ពាក្យស្លោកនេះសូមចុចត្រង់នេះ។

You can’t tell a book by its cover. Meaning: You cannot judge what something or someone is like by looking at the exterior. 

ប្រែ៖ អ្នកមិនអាចវាយតម្លៃរបស់អ្វីមួយឬក៏នណាម្នាក់ដោយមើលពីខាងក្រៅឡើយ។

Translation: 1. You can show someone the way to find something or to do something, but you cannot force that person to do it. 2. You can give someone the opportunity to do something, but you cannot force him/her to do it if he/she does not want to.

ប្រែជាភាសាខ្មែរ៖  ១. អ្នកអាចបង្ហាញនរណាម្នាក់នូវវិធីដើម្បីរករឺក៏ធ្វើអ្វីមួយ, ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចបង្ខំឱ្យអ្នកនោះធ្វើតាមវិធីនោះឡើយ។ ២. អ្នកអាចផ្តល់ឱកាសឱ្យនរណាម្នាក់ដើម្បីធ្វើអ្នីមួយ, ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចបង្ខំអ្នកនោះឱ្យធ្វើវាឡើយប្រសិនបើគេមិនចង់។

របបចិញ្ជឹមមាន់ខ្មៅលក់របស់ប្រជាកសិករខេត្តកំពត

របបចិញ្ជឹមមាន់ខ្មៅលក់របស់ប្រជាកសិករខេត្តកំពត

 

របបចិញ្ជឹមមាន់ខ្មៅលក់របស់ប្រជាក សិករខេត្តកំពត អាចរកចំណូលបានជាង១៥០០ដុល្លារក្នុងមួយខែ


របបចិញ្ជឹមមាន់ខ្មៅលក់របស់ប្រជាកសិករនៅខេត្តកំពត កំពុងមានទីផ្សារល្អ ហើយអាចរកចំណូលបាន ជាង ១៥០០ដុល្លារ ក្នុងមួយខែ ដែលអាចជួយសម្រួលដល់ជីវភាពប្រចាំថ្ងៃបាន។ អ្នកស្រី ណាន់ បូរ៉ា ជាកសិកចិញ្ចឹមមាន់ រស់នៅស្រុកឈូក ខេត្តកំពត បានឲ្យដឹងថា អ្នកស្រី បានផ្លាស់ប្តូរពីការចិញ្ចឹមមាន់ខ្មែរ មកជាការចិញ្ចឹមមាន់ខ្មៅវិញ ដោយសារមានលក្ខណៈងាយស្រួលក្នុងការចិញ្ចឹម ដូចមាន់ស្រែធម្មតា ជាពិសេស គឺទទួលបាន តម្លៃថ្លៃជាងមាន់ធម្មតា ។

អ្នកស្រីបន្តថា ដំបូងឡើយអ្នកស្រី មានការព្រួយបារម្ភចំពោះការទិញពូជមាន់ខ្មៅមកចិញ្ចឹម ពីព្រោះវាមានតម្លៃថ្លៃ ដោយមេ បា មាន់ខ្មៅ មួយមានតម្លៃ២០០ដុល្លារឡើងទៅ និងកូនមាន់អាយុមួយខែមានតម្លៃថ្លៃចាប់ពី១០ដុល្លាររហូតដល់៣០ដុល្លារក៏មាន ប៉ុន្តែមកដល់ពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ទីផ្សារមាន់ខ្មៅ គឺមានតម្រូវការច្រើន ទាំងសាច់ ទាំងមេពូជ ទាំងកូនមាន់ មានអ្នកមកទិញច្រើន ធ្វើឲ្យការ ចិញ្ចឹមទទួលបានចំណូលច្រើន។

អ្នកស្រីបានបញ្ជាក់ថា សព្វថ្ងៃអ្នកស្រីបាន ភ្ញាស់កូនមាន់លក់ សឹងតែមិនទាន់អ្នកទិញនោះទេ ។ សំឡេង៖ ខ្ញុំលក់បានតែ១៥០០ដុល្លារទៅ ១៦០០ដុល្លារក្នុងមួយខែ គឺខ្ញុំលក់បានគ្រប់ខេត្តក្រុង លក់ដាច់ច្រើនជាងគេទៅ ខាងខេត្ត បាត់ដំបង ពោធិ៍សាត់ សឹងផ្គត់ផ្គង់ឲ្យភ្ញៀវមិនគ្រាន់នៅក្នុងមួយខែៗ អ្នកទិញគាត់រកមាន់អាយុមួយខែ យើងចាប់ផ្ដើមភ្ញាស់បន្តទៀត ដើម្បីលក់ជូនភ្ញៀវ បន្តរហូតចឹងទៅ ភាគច្រើនគាត់ទិញទៅធ្វើពូជបន្ត គឺអត់សូវមានអ្នកទិញយកទៅបរិភោគនោះទេព្រោះវាមានតម្លៃថ្លៃ។

អ្នកស្រីបន្ថែមថា មាន់ខ្មៅមានលក្ខណៈងាយស្រួលចិញ្ចឹម ដូចមាន់ស្រែធម្មតា ប៉ុន្តែវាឆាប់ធំលឿនជាងមាន់ស្រែ ហើយការបរិភោគសាច់ គឺជួយប៉ូវកម្លាំង មានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងជួយឲ្យមានសុខភាពល្អ ជាងមាន់ធម្មតា ដូច្នោះសូមបងប្អូនប្រជាកសិករ ដែលមានបំណងចង់ ចិញ្ចឹមមាន់ខ្មៅ សូមកុំមានការព្រួយបារម្ភរឿងទីផ្សារ។ សូមបញ្ជាក់ថា បច្ចុប្បន្នអ្នកស្រីណាន់ បូរ៉ា បានចិញ្ចឹមមេពូជមាន់ខ្មៅជាង១០០ក្បាល និងភ្ញាស់កូនមាន់ខ្មៅ បានរាប់ពាន់ក្បាល ដោយមានលក់ពូជមាន់ម៉ុងហ្គោល ពូជយូណាន និងពូជម៉ុងហ្គោលកត្មាត ដោយកូនមាន់មួយក្បាលលក់បានពី ៣ដុល្លារដល់១៥ដុល្លារ ចំពោះមាន់មេពូជលក់បានមួយក្បាលពីតម្លៃ១៨០ដុល្លារឡើងទៅ ៕



https://khmerpostasia.com/archives/74080

ដំណាំស្វាយធម្មជាតិ និង វិធីដាំ

ដំណាំស្វាយធម្មជាតិ និង វិធីដាំ


ដំណាំស្វាយធម្មជាតិ និង វិធីដាំ

១. ប្រយុទ្ធ​នឹង​ជំងឺ​មហារីក

សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ដូចជា​សារជាតិ quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, methygallat និង​អាស៊ីដ​ gallic ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ស្វាយ​ អាច​ជួយ​ការពារ​រាងកាយ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​មហារីក​ពោះវៀនធំ មហារីក​សុដន់ មហារីក​ឈាម និងមហារីក​ក្រពេញ​ប្រូស្តាត។

២. ជួយ​គ្រប់គ្រង​ជាតិ​កូឡេស្ទេរ៉ូល​

ស្វាយ​មាន​ជាតិ​វីតាមីន C ខ្ពស់ សារជាតិ pectin និងជាតិ​សរសៃ​ដែល​អាច​ការ​កាត់បន្ថយ​កម្រិត​កូឡេស្តេរ៉ុល។ ស្វាយ​ស្រស់​ជា​ប្រភព​សម្បូរ​បែប​នៃ​ប៉ូតាស្យូម​ដែល​ជា​សមាសភាគ​ដ៏​សំខាន់​ មួយ​របស់​កោសិកា​ដែល​ជួយ​គ្រប់គ្រង​ចង្វាក់​បេះដូង និង​សម្ពាធ​ឈាម។

៣. សម្អាត​ស្បែក

ផ្លែ​ស្វាយ​ជួយ​ផ្ចិត​រន្ធញើស​និង​បន្ថែម​ភាព​ស្រស់​ស្អាត​ទៅ​លើ​មុខ។ ស្វាយ​​អាច​យក​ទៅ​ប្រើ​ចំពោះ​ស្បែក​បាន​ច្រើន​ប្រភេទ។ ចិត​ស្វាយ​​ទុំ​ជា​ចំណិត​ស្ដើងៗ​បិត​លើ​មុខ​ពី ១០​ទៅ​១៥ នាទី ​និង​បន្ទាប់​មក​លាង​សំអាត​មុខ​អ្នក​នឹង​មើល​ឃើញ​លទ្ធផល​ភ្លាមៗ។

៤. កាត់បន្ថយ​ជាតិ​ប្រៃ 

បើ​យោង​តាម​គេហំទព័រ​Health School បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា​ស្វាយ សម្បូរ​ជាតិ​អាស៊ីដ tartaric អាស៊ីត malic អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ជាតិ​ប្រៃ​ក្នុង​រាងកាយ។

៥. ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់

ស្វាយ​មាន​ជាតិ​វីតាមីន​យ៉ាង​ច្រើន និង​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​រាងកាយ​ដែល​ជួយ​ឲ្យ​រាងកាយ​មាន​អារម្មណ៍​ឆ្អែត ដែល​ជួយ​មិន​ឲ្យ​អ្នក​ញ៉ាំ​ហារ​ច្រើន។ ដូចគ្នា​នេះ​ផង​ដែរ​ផ្លែឈើ​មាន​ជាតិ​សរសៃ​បាន​បង្កើន​មុខងារ​រំលាយ​អាហារ​ របស់​រាងកាយ និងដុត​បំផ្លាញ​កាឡូរី​ ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់​បាន។

៦. ជួយ​បង្កើន​ថាមពល​ផ្លូវភេទ

ស្វាយ​មាន​សមត្ថភាព​​បង្កើន​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​បាន ដូច្នេះ​ហើយ​បាន​ជា​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា​ជា​ “ផ្លែឈើ​នៃ​ក្ដី​ស្រឡាញ់” ឬ love fruit។ វីតាមីន E ដែល​មាន​វត្តមាន​ច្រើន​ក្នុង​ផ្លែ​ស្វាយ​ជួយ​គ្រប់គ្រង​អ័រម៉ូន​ផ្លូវ​ភេទ និងបង្កើន​ចំណង់ និង​ថាមពល​ផ្លូវភេទ។

៧.​ថែរក្សា​ភ្នែក

ស្វាយ​សម្បូរ​វីតាមីន A។ ផ្លែ​ស្វាយ​មួយ​ចំណិត​ស្មើ​​នឹង ២៥% ​នៃ​ការ​ទទួល​ទាន​ថ្នាំ​វីតាមីន​ប្រចាំថ្ងៃ។ ស្វាយ​ជួយ​​ឲ្យ​ភ្នែក​មើល​ឃើញ​ច្បាស់ ជួយ​ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំង​នឹង​ភ្នែក​ស្ងួត និង​បង្ការ​ខ្វាក់មាន់។

៨. សម្រួល​ការ​រំលាយ​អាហារ

ស្វាយ​មាន​អង់ស៊ីម​ដែល​ជួយ​ក្នុង​ការ​បំបែក​ប្រូតេអ៊ីន។ ជាតិ​សរសៃ​ធម្មជាតិ​របស់​ស្វាយ​ ​ជួយ​រំលាយ​អាហារ និង​ការ​បញ្ចេញ​ចោល។ វា​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​ជាតិ​សរសៃ​វីតាមីន និង សារធាតុ​រ៉ែ។

៩. ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ 

ការ​រួមបញ្ចូល​គ្នា​ដ៏​សាហាវ​នៃ​វីតាមីន C វីតាមីន A និង​សារធាតុ carotenoids២៥ប្រភេទ​ផ្សេង​ទៀត អាច​ជួយ​រក្សា​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​របស់​អ្នក​​ឲ្យ​នៅ​ល្អ​ប្រសើរ។

១០. ដុស​លាង​សម្អាត​រាងកាយ

កិន​ស្វាយ​លាយ​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ និង ទឹកដោះគោ ដើម្បី​ដុស​សម្អាត​រាងកាយ អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្បែក​របស់​អ្នក​ដេញ​ដោយ​ពន្លឺ និង រលើប​រលោង។

១១. ធ្វើឲ្យ​ក្រពះ​រឹងមាំ

មុន​ពេល​ចូលគេង​ត្រាំ​ស្លឹក​ស្វាយ ១០​ទៅ​១៥​សន្លឹក​នៅ​ក្នុង​ទឹក​ក្ដៅ និងបិទ​វា​ឲ្យ​ជិត។ នៅ​ព្រឹក​ឡើង​ត្រង​ទឹក ហើយ​ផឹក​វា​ពេល​​ក្រពះ​ទទេ។

១២. មាន​ជាតិ​ដែក​ខ្ពស់​សម្រាប់​ស្ត្រី 

ស្វាយ​​សម្បូរ​ជាតិ​ដែក ហេតុ​នេះ​វា​ជា​ដំណោះ​ស្រាយ​ដ៏​ល្អ​អស្ចារ្យ​ចំពោះ​មនុស្ស​ដែល​ទទួល​រង​ជំងឺ ​ស្លេកស្លាំង។ ពេល​ស្ត្រី​អស់​រដូវ ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​អាច​បណ្ដោយ​ខ្លួន​ជាមួយ​ផ្លែ​ស្វាយ​នឹង​បង្កើន​កម្រិត​ជាតិ​ដែក និង កាល់ស្យូម​បាន​ឡើងវិញ។

មិន​មែន​មាន​តែ​ប្រយោជន៍​១២ចំណុច​ខាង​លើ​នោះ​ទេ ស្វាយ​នៅ​មាន​ប្រយោជន៍​ជា​ច្រើន​ទៀត ដូច​ជា​ប្រឆាំង​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ការពារ​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃ​ឈាម​ខួរ​ក្បាល និង​បង្កើន​ការ​ចងចាំ​ជា​ដើម៕





នៅប្រទេសកម្ពុជាមានរដូវធំៗពីរ គឺរដូវប្រាំង និងរដូវវស្សា



ទិដ្ឋភាពវាលស្រែបៃតងខ្ចីនារដូវវស្សា បានបង្កើតជាទស្សនីយភាពដ៏ត្រជាក់ភ្នែក សម្រាប់យុវជន យុវនារីដែលបានចាកស្រុកកំណើតមកសិក្សា និងបំពេញការងារនៅទីក្រុង។ នារដូវបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌនេះ អ្នកដែលបានត្រឡប់ទៅស្រុកកំណើតវិញ ច្បាស់ជានឹកនា និងមិនឲ្យខកខានឱកាសគយគន់ទីវាលស្រែដ៏ស្រស់ស្អាតនោះឡើយ។ មិនត្រឹមតែបានឃើញទិដ្ឋភាពដ៏ត្រជាក់ភ្នែក នៃវាលស្រែដ៏ល្វឹងល្វើយនោះទេ ក្លិនស្រូវដ៏ក្រអូប សំឡេងកង្កែប និងក្អាត់យំលាន់រងំពេញស្រែ ធ្វើឲ្យពួកគេនឹកឃើញអនុស្សាវរីយរាប់មិនអស់ពីកុមារភាពរបស់ខ្លួន។

នៅប្រទេសកម្ពុជាមានរដូវធំៗពីរ គឺរដូវប្រាំង និងរដូវវស្សា ។

ក. រដូវប្រាំង   
                 
រដូវប្រាំង មានរយៈពេល៦ខែ ចាប់ពីខែវិច្ឆិកា រហូតដល់ខែមេសា ។ នៅរដូវនេះខ្យល់បក់កាត់ប្រទេសកម្ពុជាពីទិសអីសានទៅនិរតី  គឺពីមណ្ឌលសម្ពាធខ្លាំងស៊ីបេរី ឆ្ពោះទៅមណ្ឌលសម្ពាធខ្សោយនៅមហាសមុទ្រឥណ្ឌា ។ របបខ្យល់នេះ ខ្សត់ទឹកភ្លៀងដែលគេឲ្យឈ្មោះថា រដូវស្ងួត ប៉ុន្តែគេឃើញមានភ្លៀងកក់ខែខ្លះៗដែរនៅខែមករានិងខែធ្នូ ដែលជាការលំបាកដល់កសិករក្នុងពេលប្រមូលផល ។ គេបែងចែករដូវពីរទៀត គឺរដូវរងា ( រដូវរំហើយ ) និងរដូវក្តៅ ។

រដូវរងា ចាប់ពីខែវិច្ឆិកាដល់ខែ មករារយៈពេល៣ខែ ។ នៅរដូវនេះ គេសង្កេតឃើញសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ធ្លាក់ចុះរហូតដល់ ១៤ អង្សាសេ នៅខែមករា ។

រដូវក្តៅ នៅចុងរដូវប្រាំង ចាប់ពីខែកុម្ភៈដល់ខែមេសា មានរយៈពេល៣ខែដែរ ។ គេសង្កេតឃើញសីតុណ្ហភាពក្តងៅនៅខែមេសាឡើងរហូតឲ្យមានអគ្គីភ័យកើតឡើកងនិងបញ្ហាផ្សេងៗជាច្រើនទៀត ។

ខ. រដូវវស្សា

រដូវវស្សា មានរយៈពេល៦ខែ ចាប់ពីខែឧសភា រហូតដល់ខែតុលា ។ ខ្យល់មូសុង បក់ឆ្លងកាត់ប្រទេសកម្ពុជាទិសនិរតីទៅទិសអីសាន គឺពីមណ្ឌលសម្ពាធខ្លាំងមហាសមុទ្រឥណ្ឌា ឆ្ពោះទៅមណ្ឌលសម្ពាធខ្សោយតំបន់ស៊ីបេរី ។ នៅរដូវនេះ ប្រទេសយើងទទួលទឹកភ្លៀងលើសពី  ១ម៉ែត្រ ក្នុងមួយឆ្នាំៗនៅស្ទើរគ្រប់ទីកន្លែង ។ ខែដែលមានទឺកភ្លៀងខ្ពស់ជាងគេ គឺខែតុលា កម្ពស់ទឹកភ្លៀងរហូតដល់​ 252mm និងខែដែលខ្សត់ទឹកភ្លៀង គឺខែកក្កដា កម្ពស់ទឹកភ្លៀងត្រឹមតែ 164mm ។ ក្នុរដូវវស្សានេះមានកូនរដូវប្រាំងមួយដែលមានរយៈពេល ១៥ថ្ងៃ ចាប់ពីចុងខែកក្កដារហូតដល់ដើមខែសីហា ។ នៅក្នុងកូនរដូវ់នេះ គេតែងជួបប្រទះគ្រោះរាំងស្ងួត ។

ស្រមៃពីសេវាសុខភាពដែលយើងចង់បាន


ដើម្បីបង្កើតគោលដៅប្រកបដោយជោគជ័យ យើងចាំបាច់ស្រមើស្រមៃឲ្យបានច្បាស់លាស់បំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន អំពីការផ្លាស់ប្តូរដែលយើងចង់ធ្វើឲ្យកើតមានឡើង។ ប៉ុន្តែ វាអាចជាការលំបាកសម្រាប់គ្រប់គ្នា ទាំងបុគ្គលិកសុខាភិបាល និងសមាជិកសហគមន៍ ក្នុងការស្រមៃអំពីសេវាសុខភាពដែលខុសប្លែកពីអ្វីដែលកំពុងមាន និងធ្លាប់មានតាំងពីយូរលង់មកហើយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាគំនិត និងសកម្មភាពមួយចំនួនដែលអាចជួយដល់ក្រុមក្នុងការបង្កើតនូវសំណើជាក់លាក់ដើម្បីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការផ្តល់សេវាសុខភាព។

អ្នកអាចប្រើប្រាស់សកម្មភាពនេះដើម្បីចាប់ផ្តើមកិច្ចពិភាក្សាស្រមើស្រមៃអំពីការកែលម្អសេវាសុខភាពសម្រាប់ស្ត្រី។ អ្នកអាចនឹងចង់អនុវត្តសកម្មភាពនេះជាថ្មីជាមួយក្រុមផ្សេងៗនៅក្នុងសហគមន៍ ដូចជា អង្គការយុវជន ក្រុមស្ត្រី មេដឹកនាំស៊ីវិល ឬបុគ្គលិកសុខាភិបាល ហើយបន្ទាប់មក ធ្វើការចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នកទាំងអស់គ្នានៅក្នុងកិច្ចប្រជុំធំមួយ។

ដើម្បីបង្កើតគោលដៅប្រកបដោយជោគជ័យ យើងចាំបាច់ស្រមើស្រមៃឲ្យបានច្បាស់លាស់បំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន អំពីការផ្លាស់ប្តូរដែលយើងចង់ធ្វើឲ្យកើតមានឡើង។ ប៉ុន្តែ វាអាចជាការលំបាកសម្រាប់គ្រប់គ្នា ទាំងបុគ្គលិកសុខាភិបាល និងសមាជិកសហគមន៍ ក្នុងការស្រមៃអំពីសេវាសុខភាពដែលខុសប្លែកពីអ្វីដែលកំពុងមាន និងធ្លាប់មានតាំងពីយូរលង់មកហើយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាគំនិត និងសកម្មភាពមួយចំនួនដែលអាចជួយដល់ក្រុមក្នុងការបង្កើតនូវសំណើជាក់លាក់ដើម្បីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការផ្តល់សេវាសុខភាព។

អ្នកអាចប្រើប្រាស់សកម្មភាពនេះដើម្បីចាប់ផ្តើមកិច្ចពិភាក្សាស្រមើស្រមៃអំពីការកែលម្អសេវាសុខភាពសម្រាប់ស្ត្រី។ អ្នកអាចនឹងចង់អនុវត្តសកម្មភាពនេះជាថ្មីជាមួយក្រុមផ្សេងៗនៅក្នុងសហគមន៍ ដូចជា អង្គការយុវជន ក្រុមស្ត្រី មេដឹកនាំស៊ីវិល ឬបុគ្គលិកសុខាភិបាល ហើយបន្ទាប់មក ធ្វើការចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នកទាំងអស់គ្នានៅក្នុងកិច្ចប្រជុំធំមួយ។

ផ្ទះរបស់ខ្ញុំ​គឺជាកន្លែងដែលបង្ហាញពីអ្វីដែលខ្ញុំរីករាយ


ផ្ទះរបស់អ្នកគួរតែ​ជាទីកន្លែងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មានផាសុកភាព និងរីករាយ​ស្នាក់នៅ។ យើង​បានទិញផ្ទះនេះ​មានទីកន្លែងទូលាយដើម្បីធ្វើកិច្ចការ​ផ្សេងៗ​​នៅក្នុង​បន្ទប់ខុសៗគ្នា។​ យើងអាចមើលទូរទស្សន៍ និង​សម្រាកបន្ធូរអារម្មណ៍ អង្គុយលេង និង​ញ៉ាំអាហារ។​

 យើងចូលចិត្ត​អញ្ជើញមិត្តភក្តិ​មក​លេងផ្ទះ។​ យើងចូលចិត្តអាំងសាច់ – ដែលធ្វើ​ឲ្យយើង​រីករាយ​ពេល​យើងមានមិត្តភក្តិមក​លេង។ វាធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។ ហើយទីធ្លាខាងក្រោយ – ដែលជាទីកន្លែងសំណព្វចិត្តរបស់ខ្ញុំ – អង្គុយ​លេងនៅខាងក្រៅនៅសំយ៉ាប​​ ហើយអានសៀវភៅ ឬ​និយាយទូរសព្ទ​។ 

ដូច្នេះខ្ញុំគិតថា​ផ្ទះនេះ – គឺដូចជាសម្លៀកបំពាក់របស់​អ្នកអញ្ចឹងដែរ – ឆ្លុះបញ្ចាំងពី​អ្វីដែលអ្នករីករាយ​ និងបង្ហាញឲ្យឃើញរឿងរ៉ាវ​អស់ទាំងនោះ​ផងដែរ។​ យើង​ព្យាយាម​រស់នៅ​បែបសាមញ្ញ។ យើងព្យាយាម​ធ្វើបែបនោះ​តាមរបៀបរបស់យើង។​ របស់របរកាន់តែតិច​ធ្វើ​ឲ្យខ្ញុំ​មានអារម្មណ៍ល្អកាន់តែ​ប្រសើរ។​

តើ​អ្នក​ជ្រើស​រើស​មួយ​ណារវាង​គ្រួសារ​និង​ស្នេហា ?


វា​ជា​ការ​ពិបាក​ ក្នុង​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ជ្រើស​រើស​នូវ​ជម្រើស​ពីរ​ដែល​យើង​សុទ្ធ​តែ​ត្រូវ​ការ​។ មាន​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​តែង​តែ​និយាយ​ថា ពិបាក​ណាស់​ក្នុង​ការ​រក​មនុស្ស​ល្អ​ ហើយ​គេ​ស្រលាញ់​យើង​ដោយ​ស្មោះនោះ តែ​បើ​តាម​ការ​គិត​របស់​ខ្ញុំវិញ គឺ​វា​មិន​ពិបាក​នោះទេ​ក្នុង​ការ​ដែល​ស្វែង​រក​មនុស្ស​ដែល​ល្អ ហើយ​គេ​ស្រលាញ់​យើង​ស្មោះពិត​នោះ។ តែ​អ្វីដែល​ពិបាក​នោះគឺ តើ​អ្នកនោះ​គេ​នឹង​រស់​នៅជាមួយ​យើង​បានដែររឺ​យ៉ាងណា? តើ​យើង​​អាច​សម្រប​តាម​គ្នា ហើយ​ចុះ​សម្រុង​គ្នាដែរឬទេ។

ជីវិត​មនុស្ស​គឺពោរពេញដោយ​រឿង​រ៉ាវ​ជា​ច្រើន​ដែល​ យើងត្រូវ​ឆ្លងកាត់ អ្នក​ខ្លះ​មាន​បញ្ហានេះ អ្នក​ខ្លះ​បញ្ហានោះ។ មាន​បញ្ហា​មួយ​ដែល​តែង​តែកើត​មាន​ក្នុង​សង្គម​រស់​នៅ​របស់​យើង ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ឈឺ​ក្បាល, ស្មុគស្មាញ, ពិបាក​ចិត្ត, ឈឺ​ចាប់​យ៉ាង​ខ្លាំង។ បើ​ជួប​មនុស្ស​ដែល​ល្អ​ហើយ គេ​ស្រលាញ់​យើងពិត តែ​គ្រួសារ​រារាំង តើ​យើង​នឹង​ត្រូវ​សម្រេច​ចិត្ត​បែបណា? ហេតុ​ផលង​នៃ​ការ​រារាំង​របស់​គ្រួសារ​អាច​បណ្តាល​មក​ពី ៖ ថ្ងៃខែ​កំណើត​មិន​ល្អ (ឆុង), ទំនាស់​គ្រួសារ, សម្ថភាព​ម្ខាង​ទៀត​នៅ​តូច​ទាប, ប្រវត្តិ​ដៃ​គួរ​មិន​ល្អ ………..។ល។ ​

បើ​ជួប​រឿង​បែប​នេះ​ ថា​ទៅមើលតើ​យើង​គួរ​សម្រេច​ចិត្ត​បែបណា? ម្ខាងគ្រួសារ! ម្ខាង​ស្នេហា! អ៊ួយ! អ៊ូយ​!!!!! ស្មុគ​ស្មាញ​ណាស់​មនុស្ស​យើង។